http://mam-efke.pl/ Tytułowa "efka" to nic innego niż wpisywany w dokumentacji medycznej kod oznaczający schorzenie z kręgu psychiatrii. Portal ten jest przeznaczony dla osób leczących się psychiatrycznie, oraz ich bliskich. Nasz cel to zebranie informacji o "efkach" w przyjaznej i przystępnej formie. Zapraszamy do korzystania z naszych zasobów, oraz udziału w forum. To aktywni uczestnicy portalu kształtują treści pojawiające się na nim. Poszukujesz informacji na temat problemów swoich lub Twoich bliskich? - to jest miejsce dla Ciebie. Wszelkie sugestie oraz wkład użytkowników jest mile widziany. Strona jest współtworzona przez osoby zawodowo zajmujące się leczeniem chorób psychiatrycznych. Informacje na temat dodania linka do naszego katalogu. http://mam-efke.pl/images/rss.gif http://mam-efke.pl/ 36 13 Mam Efkę http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=871&pid=47611#post_47611 to ja dorzucę:<br /> <br /> <strong>YouTube Video</strong><br /><object width="425" height="350"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/T8YluAMCRT8"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/T8YluAMCRT8" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350"></embed></object> http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=871&pid=47611#post_47611 Sat, 04 Feb 2012 17:54:12 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=756&pid=47609#post_47609 Martyna, no właśnie nie... Jesteśmy nienormalni:P http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=756&pid=47609#post_47609 Sat, 04 Feb 2012 17:10:07 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=688&pid=47608#post_47608 Rozmawiam z mamą o moim komputerze:<br /> s: jemu by się przydał format<br /> m: to czemu nie zrobisz?<br /> s: ja nie mam w domu płytki. Nie wiem, czy wy macie?<br /> m: chyba mamy. No a jak nie mamy, to możesz sobie kupić. Przecież płytka kosztuje z 2 zł. <br /> <br /> Tak... nie wiem, gdzie jest moja płytka z Windowsem :D http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=688&pid=47608#post_47608 Sat, 04 Feb 2012 16:28:12 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=428&pid=47604#post_47604 strzelam: W krainie pieniądza? http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=428&pid=47604#post_47604 Sat, 04 Feb 2012 11:23:29 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1214&pid=47602#post_47602 bezradność<br /> bezsilność<br /> niepewność<br /> zażenowanie<br /> upokorzenie<br /> zakłopotanie<br /> zaciekawienie<br /> ulga<br /> zniecierpliwienie<br /> znudzenie<br /> obojętność<br /> odraza http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1214&pid=47602#post_47602 Sat, 04 Feb 2012 11:10:42 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1213&pid=47601#post_47601 Mój mąż też ma problemy ze skórą - pomagają sterydy, ale na kilka miesięcy i znów wszystko wraca. A stan skóry pogorszył się razem z nerwicą. http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1213&pid=47601#post_47601 Sat, 04 Feb 2012 11:02:41 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=752&pid=47596#post_47596 <div class='quote'>choć już zaczęłam czytać notatki.</div><br /> <br /> Motywacja, Inspiracja, Realizacja :) <br /> Przynajmniej do niego zajrzałaś :)<br /> <br /> To co teraz napiszę to nie jest złośliwość.<br /> efunia... ty w stosunku do samej siebie jesteś czasami bezradna...To że martwisz się kumplem pokazuje &quot;twoje dobre serduszko&quot; ale obawiam się że że póki sam nie zmądrzeje to nic z tego nie będzie. http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=752&pid=47596#post_47596 Sat, 04 Feb 2012 09:26:22 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=179&pid=47595#post_47595 <div class='quote'>Czy w ogóle bierzesz pod uwagę, że to Ty się mylisz?</div><br /> Nie brałam tego po uwagę, ale już biorę. <br /> Obecnie czuję, że zniszczono moją relację z Mamą. Zostałam sama...Miałam Mamę chociaż w snach, a teraz....nawet tam Jej nie ma. Dostałam dodatkowe leki i od tamtej pory nie śni mi się Mama praktyczni wcale,a ja przyśni mi się to z reguły 98%snu nie pamiętam. Terapeutka twierdzi, że to efekt wyciszenia.<br /> Smutno mi z tego powodu. http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=179&pid=47595#post_47595 Sat, 04 Feb 2012 09:23:27 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=111&pid=47589#post_47589 <strong>Musta</strong>, i jak Gildia magów? bo ja właśnie kończę całą trylogię... :)<br /> podobno jest jeszcze ciąg dalszy. ale to później. :D http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=111&pid=47589#post_47589 Sat, 04 Feb 2012 08:52:17 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=736&pid=47585#post_47585 :D<br /> No &quot;tfórczość&quot; Piękna :D<br /> http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=736&pid=47585#post_47585 Sat, 04 Feb 2012 08:34:08 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1212&pid=47584#post_47584 Poszukiwania &quot;złości&quot; trwają :) <br /> Zupełnie przypadkiem znalezione:<br /> <strong>Samokontrola emocji. Mit czy rzeczywistość</strong><br /> tej samej autorki.<br /> <a href='http://www.psychologia.edu.pl/czytelnia/63-terapia-uzalenienia-i-wspouzalenienia/340-samokontrola-emocji-mit-czy-rzeczywistosc.html' target='_blank' title='http://www.psychologia.edu.pl/czytelnia/63-terapia-uzalenienia-i-wspouzalenienia/340-samokontrola-emocji-mit-czy-rzeczywistosc.html'>http://www.psycho...stosc.html</a> http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1212&pid=47584#post_47584 Sat, 04 Feb 2012 08:14:13 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=741&pid=47579#post_47579 Śmiej się śmiej, prawdą jest że panowie w pewnym wieku zakładają na siebie różowe koszule, sweterki, itd.<br /> Za cholerę nie umiem zrozumieć po co to robią... http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=741&pid=47579#post_47579 Sat, 04 Feb 2012 07:00:19 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=582&pid=47563#post_47563 Czader - podstawa to ciepłe majtki :)<br /> <br /> <br /> <br /> A oto dialog, który mnie wczoraj zdenerwował a dziś już mnie śmieszy:<br /> <br /> Dzwoni do mnie przyjaciel:<br /> - Co u ciebie?<br /> - Jadę właśnie do domu. Zimno potwornie.<br /> - Mam nadzieję że masz czapkę<br /> Oczywiście nie mam czapki, ale usiłuję wymigać<br /> - Ciepłe majtki mam!<br /> - Na głowie?<br /> <br /> http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=582&pid=47563#post_47563 Sat, 04 Feb 2012 05:06:16 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1210&pid=47551#post_47551 Ja już sama nie wiem pisać , nie pisać.. oto jest pytanie..<br /> Jako osoba w sytuacji podobnej do krisa, potrafię go zrozumieć. Życie z Chaderami jest, krótko mówiąc czadowe. Przypomina jazdę rollercoasterem z bombą pod fotelem. Możesz jeździć, jeśli masz siłę i mocne nerwy, a możesz po prostu wysiąść. <br /> W jednym i drugim przypadku musisz pamiętać, że masz do czynienia z drugą OSOBĄ. Chorą, nie chorą, ale w takim samym stopniu wrażliwą i posiadającą uczucia. <br /> Rozumiem twoją złość, złość nie tylko na żonę, ale również na siebie samego, choćby za to, że nie potrafiłeś być dość egoistycznym draniem, żeby odejść i całkowicie zamknąć się na nią. Że mimo wszystko miałeś nadzieję, że może tym razem będzie inaczej... <br /> Tylko, że albo rzeczywiście jest moment, w którym jest inaczej, albo po prostu trzeba odejść dla własnego dobra.<br /> Jest też druga strona medalu. Mianowicie choroba. Nie możesz generalizować, są różni ludzie i każdy przechodzi przez to inaczej. Są tacy co walczą i nie mają zamiaru się poddawać. <br /> Nikt sobie nie wybierał takiego losu i nie zgodzę się z tym, że nie da się tego leczyć. To, że nie istnieje magiczna tabletka, po której będzie wszystko dobrze, albo cudowna operacja, nie znaczy, że nie można wygrać.<br /> Trzeba walczyć i pracować cholernie ciężko, a ty jako niby zdrowa osoba, możesz być oparciem, albo ciężarem.<br /> Napisałeś dużo i to w tłumionej od dawna złości. <br /> Niektóre rzeczy zupełnie niepotrzebnie. Masz prawo do swojego zdania, nie masz natomiast prawa, do generalizowania i stwierdzeń typu, złotych myśli o eliminacji z życia.<br /> Możesz dzielić się swoimi doświadczeniami, ale rób to tak, żeby nie krzywdzić innych. Nie możesz mówić ludziom jak mają żyć, bo niby z jakiej racji? <br /> Myślę, że po tym wszystkim co przeszedłeś, powinieneś przepracować swój stres i swoją złość, to Ci pomoże ruszyć dalej, a przeszłość zostawić za sobą, czego i życzę. http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1210&pid=47551#post_47551 Sat, 04 Feb 2012 04:12:47 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1206&pid=47538#post_47538 To co napisali o ED jakoś mnie rozczarowało... Dlatego do reszty nawet nie zajrzałam.<br /> <br /> A tak nawiasem mówiąc - każdy zarejestrowany użytkownik może zgłosić linki do do działu z linkami. Wystarczy zajrzeć do panelu tam gdzie jest Edycja profilu, Prywatne wiadomości, jest też tajemniczo brzmiące <strong>Pozostałe opcje</strong>. I tam można wysłać newsa (do umieszczenia na stronie głównej), linka czy artykuł (do odpowiednich działów) ;) http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1206&pid=47538#post_47538 Fri, 03 Feb 2012 16:16:23 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1117&pid=47523#post_47523 Udawanie kogoś, kim się nie jest nie prowadzi do niczego dobrego. Ale każdy z nas, zdrowy czy chory, na co dzień zakłada jakieś maski.<br /> <br /> Nie wyobrażam sobie, że nagle przestaję grać i zaczynam mówić ludziom wprost- co o nich na prawdę myślę. Dzięki iluzjom, jakie stwarzamy społeczeństwo ma szansę jako tako funkcjonować. http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1117&pid=47523#post_47523 Fri, 03 Feb 2012 15:23:06 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1024&pid=47516#post_47516 Coraz gorzej.<br /> A myślałam, że z trójkątem mam już spokój..<br /> Czytam przed chwilą na fejsie u Koleżanki anegdotkę zaczynającą się od słów &quot;dzwoni do mnie przyjaciel...&quot;<br /> Aż mnie skręciło z zazdrości. Bo do mnie nie dzwonił od tygodnia..<br /> <br /> Oj herbatko herbatko.. weź się kobieto w garść! http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=1024&pid=47516#post_47516 Fri, 03 Feb 2012 15:10:17 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=462&pid=47488#post_47488 <div class='quote'>bo ja swoją poznałem też na randce , w zasadzie to był randka kolegi , ale po chwili była już moja , szybko zmieniła zdanie , ja byłem zakochany a ona po tygodniu już mnie zdradziła na początku znajomosci .</div><br /> <br /> Kris to wiedziałeś od początku czego się możesz spodziewać, więc nie powinieneś być zdziwiony, że po tygodniu zdradziła także Ciebie.<br /> A, tak swoją drogą to może spójrz trochę na siebie i swoje postępowanie, bo do świętych też chyba raczej nie należysz. http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=462&pid=47488#post_47488 Fri, 03 Feb 2012 12:17:04 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=834&pid=47487#post_47487 <strong>re</strong> się znów ulotniła na dłużej ;) . Jak wpadniesz na chwilę chociaż to skrobnij co u Ciebie . http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=834&pid=47487#post_47487 Fri, 03 Feb 2012 11:59:25 GMT http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=761&pid=47485#post_47485 Gdybyś mnie nie wywołał do tablicy, to pewnie bym się nie zmobilizowała do napisania czegokolwiek, dziękuję :)<br /> <br /> U mnie hmmm oki, jak już wcześniej pisałam, byłam zmuszona podjąć znowu farmakoterapię. Na razie czuję się dobrze, jestem w trakcie &quot;ogarniania&quot; psychoterapii. Pieniążki &quot;cudownie&quot; się znalazły - rzuciliśmy za A. na ten szczytny cel palenie :) Na razie się trzymamy. Mam tylko mały problem, bo terapeutka, którą sobie upatrzyłam (dobra cena, miejsce i nurt) nie ma na razie miejsc, wiszę na rezerwowej... Ale mam nadzieję, że w miarę szybko coś uda się ogarnąć.<br /> Na studiach super, ciężko, o wiele ciężej niż na poprzednich, ale za to o wiele ciekawiej :) Czekam jeszcze na wyniki jednego egzaminu (paskudnie trudnego), jeśli okaże się, że zaliczyłam, to będę mogła z czystym sumieniem napisać, że pozaliczałam wszystko w pierwszych terminach, ale na razie wolę się wstrzymać :)<br /> <br /> To tyle u mnie w sumie:)<br /> Kupiłam sobie dziś fajną czapkę w kolorze malinowym :) http://mam-efke.pl/forum/viewthread.php?thread_id=761&pid=47485#post_47485 Fri, 03 Feb 2012 11:36:55 GMT